Cuvantul MANTRA este compus din doua
parti: MAN, care provine din radacina
sanscrita a cuvantului minte; si TRA, care este radacina sanscrita a cuvantului
instrument.
Asadar o mantra este un instrument al
mintii, un sunet extrem de puternic si profund, un cumul de vibratii pe care le
poti folosi pentru a intra in meditatie.
Conform traditiei Vedice, inteleptii
antici aveau capacitatea de a auzi vibratiile subtile produse de natura, precum
sunetul vantului, tunetelor, fluturilor, apelor si toate celelalte laturi ale
creatiei.
Acestia au recunoscut faptul ca aceste
sunete sunt o manifestare a spiritului in materie. Inteleptii antici au identificat sunetul sacru
“om” sau “aum” ca fiind cel mai
elementar sunet, reprezentand “Constiinta Universala Infinita”.
De 2000 de ani incoace oamenii au folosit aceasta mantra pentru a-si extinde nivelul de Constientizare al
Divinitatii.
Profetii antici au identificat toate
vibratiile primordiale (mantre) care au stau la baza crearii Universului si
acestea au fost inregistrate in literatura Vedica.
Oricine poate sa asculte mantrele daca
se cufunda intr-o stare de liniste totala.
Vei simti ca un zumzet creat in aer si
pe masura ce focusul tau va ramane pe sunet, vei auzi intr-un final mantrele pe
care profetii le-au inregistrat cu mult timp in urma.
De ce repetam silentios mantrele?
Repetarea in liniste a mantrelor in timpul meditatiei
reprezinta un mod profund si puternic de a linisti mintea. Pe masura ce repeti o mantra, se creaza un
camp vibrational mental, care ii permite mintii sa experimenteze un nivel
profund de constientizare.
In
timpul meditatiei, mantra devine abstracta si indiscriptibila, pana ce, in cele
din urma esti condus intr-un camp de Constiinta pura din care toate Vibratiile
izvorasc.
Repetarea
mantrei te ajuta sa te deconectezi de la gandurile tale de zi cu zi, tinand
mintea si spatiul dintre ganduri ocupat. Mantrele sunt un support pentru
practica meditatiei.
Mantrele
pot fi interpretate precum cuvinte antice puternice cu intentii subtile care ne
ajuta sa ne conectam cu spiritul, cu sursa creatiei, cu Universului.
Pe
masura ce experimentezi diferite stari de meditatie profunda, te eliberezi de gandurile
si grijile acumulate si experimentezi linistea profunda care exista dincolo de
zgomotul intern al minții.
In aceasta liniste vei putea simti unitate cu toata viata si totodata vei experimenta pace profunda.
De ce folosim
mantre diferite in fiecare zi?
Fiecare mantra induce o vibratie specifica mintii, de aceasta oamenii
folosesc mantre diferite, depinzand de intentia lor.
Cu toate acestea, mantrele nu se pot traduce mot a mot, deoarece acestea
sunt vibratii ale constiintei.
Cand sunt repetate
in liniste, ne ajuta sa ne eliberam de ganduri, ocupandu-ne mintea cu vibratii
inalte.
Mantre:
Om saha navavatu / saha nau bhunaktu / saha viryam karavavahai
tejasvinavadhitamastu ma vidvishavahai/
Shanti Shanti Shanti
( Divinitatea ne protejeaza pe toti egal. Fie ca toti sa prosperam impreuna. Fie ca toti sa fim plini de vitalitate si sa lucram pentru binele nostru comun. Fie ca toata cunoasterea si studiile noastre sa fie iluminatoare si fructoase. Pace, Pace , Pace)
Hum Sa: Aceasta mantra activeaza atentia transformatoare a constiintei pure.Afirma adevarul esential “ Eu sunt.”
Shreem Namah: Aceasta mantra ajuta la manifestarea abundentei divine care sa ne aduca mai aproape de implinirea spirituala. Shreem este
mantra asociata cu frumusetea , iubirea si abundenta naturii.
Brahm Ananda: Ananda inseamna Binecuvantare iar Brahman reprezinta totalitatea
Universului. Cand folosim aceasta mantra, impartasim fericirea (Binecuvantarea)
cu toata lumea, existenta.
Sarvesham Shantir Bhavatu: Aceasta mantra este un indemn de pace pentru toate fiintele. Sensul
acestei mantre este” Fie sa fie pace, sanatate si bunastare pentru toate
fiintele, pentru toata creatia. Cu aceasta mantra vom crea o stare de armonie
si liniste pentru toti cei din jurul nostru.
Om Dakini Namaha
Om: este considerat cel mai elementar
sunet al creatiei.
Aceasta silaba sacra reprezinta
sunetul primordial al universului, puterea vibratorie care sta la baza intregii existente.
Pe masura ce repetam OM, ne deschidem catre
conexiunea noastra cu tot ceea ce este, ne aliniem cu vibratia universului si
afirmam ca suntem UNUL.
Dakini: este
numele zeitei Dakini care intruchipeaza calitatile primei chakre ( Chakra
Radacina). Repetarea numelui ei ca o mantra in timpul meditatiei activeaza
chakra radacina prin invocarea energiei (Shakti), a calitatilor sale esentiale.
Astfel ne conectam la securitate, siguranta si ne aliniem cu puterea pamantului.
Namaha: Cand
este repetat constient in timpul meditatiei, acest sunet creaza o energie
vibratorie sacra care inconjoara lumea si apoi ne umple pe noi insine.
Poti realiza 7 zile de meditatie profunda, lucrand energetic pentru curatarea si activarea celor 7 centri energetici, folosind urmatoarele mantre:
Om Dakini Namaha, Om Rakini Namaha, Om Lakini Namaha, Om Kakini Namaha, Om Shakini Namaha, Om Hakini Namaha, Om Katyayani Namaha.
Poti asculta diferite mantre, cautand Deva Premal pe Youtube.
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.jpg)
